今日も蒸し暑い〜

なので今日のおやつはアイス〜、ハーゲンダッツのリオレッドグレープフルーツ。
爽やかなシャーベッツ、グレープフルーツは香りに痩身の効果があるんだよなー。
でも溶けたアイスが嫌い*1なので、食べるスピードやや早め。
あんま匂った記憶なし。
しかもまだ冷凍庫にはチョコミントバーがあるし。
痩せるどころか太る傾向・・・結構やばめ？

*1:特にバニラなどの生クリーム使用系