今日のお昼は日本そばでチャンプルを作りました。 冷たいのをつるつるするのも大好きなんですが、夏はどうしても冷たい物ばかり・・・ 女性にとって冷えは大敵ですからぁ！ それに今日はまだ野菜らしい野菜を食べてないなーってことで野菜をたくさん入れてそ…
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